健康診断を受けました。
いろいろな事情が重なって、もう数年間健康診断を受けていませんでした(労働者としてそれは大丈夫なのでしょうか)。
今日は早引けをして予約してあった病院へ。本当に久しぶりですのでなんだか落ち着かないまま心電図、レントゲン、血圧とか採血の検査をしました。
結果は後日郵送ですが、すぐ分かってしまうダメな結果もあるわけで、それは体重でした。ここ6~7年で10キロほど太ってしまいました。危険なぐらいの痩せ体型から標準への推移ですが単に脂肪が増えただけのような気がしてなりません。多少間食を減らすなど食べるのを控えめにしてしぼる必要がありそうです。
逆に少し良かったのは、いまだに身長が伸びていたことです。いっそあと1~2センチ伸びてくれないものかと。
今日は早引けをして予約してあった病院へ。本当に久しぶりですのでなんだか落ち着かないまま心電図、レントゲン、血圧とか採血の検査をしました。
結果は後日郵送ですが、すぐ分かってしまうダメな結果もあるわけで、それは体重でした。ここ6~7年で10キロほど太ってしまいました。危険なぐらいの痩せ体型から標準への推移ですが単に脂肪が増えただけのような気がしてなりません。多少間食を減らすなど食べるのを控えめにしてしぼる必要がありそうです。
逆に少し良かったのは、いまだに身長が伸びていたことです。いっそあと1~2センチ伸びてくれないものかと。
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